Elodie Poirier, Artiste Naturopathe

Yoga

Cours de Yoga Hatha Yoga, Yoga Nidra et Nada Yoga

Cours de Yoga Hatha Yoga (postural), Yoga Nidra (Yoga des Rêves) et Nada Yoga (Yoga de la Voix).Yoga Elodie Poirier

En groupe le Mardi de 20h à 21h – en Visio

Séances individuelles de Relaxation, Yoga Nidra (Yoga des Rêves). 

La relaxation est un outil essentiel dans notre société. C’est un temps pour Être présent en Soi et se Ressourcer. Retrouver et maintenir son équilibre intérieur. Je vous propose un accompagnement personnalisé et adapté a vos besoins. 

Week-end Se Ressourcer en Conscience (automne 2021). Riche de ma pratique personnelle durant de nombreuses années, j’utilise des techniques de yoga (hatha, nidra, nada), méditation, sophrologie, chi gong, pratique de la pleine conscience.

1h30: 15 euros, forfait 5 cours: 70 euros, forfait 10 cours: 130 euros